拓展训练是新(xīn)兴的训练方式，可(kě)以在户外进行也可(kě)以在室内完成，合理(lǐ)的拓展训练方案提高凝聚力,现今很(hěn)多(duō)公司选用(yòng)这种方式对新(xīn)员工进行培训和锻炼，以培训员工的抗压力能(néng)力和团结能(néng)力。

拓展训练是指通过专业的机构，对久居城市的人进行的一种野外生存训练。拓展训练通常利用(yòng)崇山(shān)峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志(zhì)、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。

训练目标

1、树立主动沟通的意识，學(xué)习有(yǒu)效团队沟通技巧。

2、打破成规，重新(xīn)审视自我，增强创意思维能(néng)力。

3、增进员工相互认知和理(lǐ)解，提高团队的信任和宽容。

4、熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。

拓展训练纪律要求

1、训练时必须严格遵守游戏规则和公司有(yǒu)关纪律，严禁脱离团队擅自行动。

2、参加训练时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。

3、如患有(yǒu)不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。

4、请保持训练區(qū)域的整洁，产生的垃圾或废物(wù)请随身带走，展现信和人讲文(wén)明的精神风貌。

培训思路

1、融合：通过竞争组建团队，让學(xué)员主动沟通、积极进取、形成团队氛围。

2、挑战：改变环境，承担压力与挫折，挑战自我，形成团队合力。

3、反省：压力、细节、自我责任、人际技能(néng)、环境。